Как отмечают эксперты, значение имеют именно целенаправленные занятия, а не их количество: одна или две тренировки только на выходных уменьшат риск заболевания раком на 18%, а сердечно-сосудистой системы — на 41%.
Как отмечают эксперты, значение имеют именно целенаправленные занятия, а не их количество: одна или две тренировки только на выходных уменьшат риск заболевания раком на 18%, а сердечно-сосудистой системы — на 41%.