Автор методики предлагал поднимать пятки на 1–2 сантиметра над полом, а затем резко их опускать. Выполнять такое упражнение нужно было пять раз в день, важно, что каждый раз нужно стучать не менее 30 раз. Поднимать пятки выше 2 см нельзя.
Архив за месяц: Сентябрь 2019
Названы ранние признаки диабета
Специалисты из The Global Diabetes Community рассказали о симптомах диабета, которые люди могут спутать с признаками менее опасных заболеваний. Об этом пишет британская газета Daily Express.
В Улан-Удэ открылось новое здание детской поликлиники
Новое детское отделение городской поликлиники №6 открылось в Улан-Удэ. В более комфортных условиях будут получать первичную медико-санитарную помощь 24 тысячи детей Железнодорожного района.