Названы главные принципы здорового перекуса

Диетологи утверждают, что перекусы являются неотъемлемой частью здорового питания, так как отучают организм от чувства голода, что в свою очередь избавляет его от необходимости запасать жир. Эксперты рассказали о главных принципах правильного перекуса.