Ученые выяснили, каким образом еда влияет на психику человека

Недавние исследования, проведенные в Йельском университете, доказали также и важность влияния питания на психику человека. С определенной точки зрения это вполне логично, ведь, например, свежие фрукты улучшают настроение и, кроме того, избавляют от стрессов и воспалений.