Ученые: Цельнозерновые продукты помогают снизить вес

По результатам исследования, выяснилось, что диета, где разрешено употребление цельных злаков способно уменьшать количество получаемых организмом калорий на эффект от тридцатиминутной быстрой ходьбы.