Диетолог рассказала, как правильно питаться во время и после полета

Сохранить хорошее самочувствие поможет правильное питание до, во время и после полета. Какие продукты нужно есть, рассказала диетолог и бывшая британская стюардесса Сара Андерсон. Во время перелета организм испытывает стресс, поэтому пассажирам обычно хочется соленого или сладкого.