Эксперты и диетологи часто призывают людей убрать из рациона сахар и сладости, перечисляя, какой вред они наносят организму. Однако полностью отказываться от них нельзя, говорят ученые. Дело в том, что сердце, как и мозг, нуждается в такой пище.
Эксперты и диетологи часто призывают людей убрать из рациона сахар и сладости, перечисляя, какой вред они наносят организму. Однако полностью отказываться от них нельзя, говорят ученые. Дело в том, что сердце, как и мозг, нуждается в такой пище.