Врачи назвали список полезных витаминов для сердца

Витамин С не только снижает риск заболеваний сердца и сосудов, но и приводит в норму уровень холестерина. Омега-3 назван полезным для сердца, так как имеет влияние на его здоровье и препятствует воспалительным процессам в организме.