Ученые назвали два простых способа борьбы с бессонницей

Многие люди время от времени сталкиваются с тем, что подолгу не могут заснуть ночью. Британские ученые провели исследование и выяснили два простых, но действенных способа борьбы с бессонницей, сообщает «Влад Тайм».