Ученые: Нехватка сна снижает иммунитет

Хроническое недосыпание отключало иммунный ответ циркулирующих лейкоцитов (белых кровяных клеток). Примечательно, что ранее исследователи из Университета Упсалы выяснили, каково влияние нехватки сна на микрофлору кишечника. В исследовании приняли участие 9 здоровых мужчин с нормальной массой тела.