Безопасные для фигуры продукты назвали эксперты

У многих худеющих есть неправильное представление о самых полезных и самых вредных для снижения веса продуктов. Например, картофель действительно содержит большое количество углеводов, что может вредить здоровью, но если его правильно приготовить, то можно получить больше пользы.