По словам специалистов, сон днем позволяет переносить память из кратковременного отдела в долгосрочный, что способствует лучшему запоминанию информации. Кроме того, дневной сон делает людей менее раздражительными, а также повышает работоспособность.
По словам специалистов, сон днем позволяет переносить память из кратковременного отдела в долгосрочный, что способствует лучшему запоминанию информации. Кроме того, дневной сон делает людей менее раздражительными, а также повышает работоспособность.