Специалисты рекомендуют донорам сдавать кровь до обеда

Специалисты отмечают, кроме того, что кровь желательно сдавать до обеда, не стоит забывать о том, что это не делается натощак. При этом также важно соблюдать некоторые советы относительно питания – не употреблять накануне сдачи крови острую, копченную, жаренную и жирную пищу.